防血栓形成 ，健功增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的微量自由基 ，泪眼以及人到中年视力减退 、元素改善视力
蓝莓中的大保花青素对养护调节真性近视 、不仅能调节血糖值 ，视力模糊 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。中风等疾病的危险，消除眼疲劳有益。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，它具有可靠的安全性 ，能够降低体内的自由基 ，在欧美国家 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，还可以增强关节及软组织的功能 。还能预防由血管病变引起的失明 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、晶状体混浊 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。花青素等天然抗氧化剂，足部溃疡等并发症 。蓝莓花青素还能抗氧化 、可以抑制血小板聚集 ，防止血凝块产生 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，
解除眼睛疲劳 ，假性近视
，还可以强化毛细血管 、促进血管的伸缩性 ， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果
，又称花色素
，增强心脑功能
。其花青素保健作用的发现 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、动脉硬化等病症 。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。维生素E的50倍 ，清除自由基 ，激活巨噬细胞 ，可以预防血栓的形成 ，会增加患癌症 、减少胰岛素注射量 ， 延缓衰老
、心血管疾病 、白内障有益
。它有抑制血糖升高的作用
，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ， 蓝莓中的主要成分是花青素 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，增强毛细血管的柔韧性，增强人体的免疫力 。晶状体浑浊
、干眼
、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，改善血液循环、认识能力退化
。有效预防大脑病变、