花生油 30ml 、农家锅炖

  14盖盖炖25分钟 。农家锅炖

  10加入酱油,农家锅炖杏鲍菇 200g 、农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块 。农家锅炖五香粉 ,农家锅炖

  11大火烧开。农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖

  小贴士 :

  1  ,农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖盐 6g、农家锅炖糖,农家锅炖

  3加入葱姜  ,农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖

  9炒至出油 。酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净 。桂皮 ,孕妇饮食 ,

  2猪蹄子斩块洗净。不要加味精 。葱姜,美极鲜 ,酱油 。玉米棒子 2个、

  5玉米棒子切成5公分宽的段。炖是时间要足  ,

  8热锅下油,

  2 ,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。要不藕合玉米不进味  。排骨 700g、

  16盖盖炖10分钟关火即可。五香粉,八角 2粒、

  4拌匀腌制两个小时。清水 1200ml 、白砂糖 10g 、五香粉 5g、八角 ,

  6藕去皮洗净切块  。藕 500g、

  13再放入藕合棒子 。

  食材明细:猪蹄子 1只 、水炒匀。